{"id":56415,"date":"2018-10-12T15:14:44","date_gmt":"2018-10-12T19:14:44","guid":{"rendered":"https:\/\/frenchdistrict.com\/new-york\/articles\/\/"},"modified":"2020-07-08T18:47:55","modified_gmt":"2020-07-08T22:47:55","slug":"hernie-discale-causes-prevention-traitement-docteur-appelboom","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/frenchdistrict.com\/new-york\/articles\/hernie-discale-causes-prevention-traitement-docteur-appelboom\/","title":{"rendered":"La hernie discale : causes, pr\u00e9vention et traitement"},"content":{"rendered":"<h2>Comment d\u00e9veloppe-t-on une hernie discale ?<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-56438\" src=\"https:\/\/frenchdistrict.com\/new-york\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/10\/hernie-discale-causes-prevention-traitement-docteur-appelboom-01-300x162.jpg\" alt=\"hernie-discale-causes-prevention-traitement-docteur-appelboom-01\" width=\"300\" height=\"162\" srcset=\"https:\/\/frenchdistrict.com\/new-york\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/10\/hernie-discale-causes-prevention-traitement-docteur-appelboom-01-300x162.jpg 300w, https:\/\/frenchdistrict.com\/new-york\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/10\/hernie-discale-causes-prevention-traitement-docteur-appelboom-01-768x414.jpg 768w, https:\/\/frenchdistrict.com\/new-york\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/10\/hernie-discale-causes-prevention-traitement-docteur-appelboom-01-1024x552.jpg 1024w, https:\/\/frenchdistrict.com\/new-york\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/10\/hernie-discale-causes-prevention-traitement-docteur-appelboom-01-810x436.jpg 810w, https:\/\/frenchdistrict.com\/new-york\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/10\/hernie-discale-causes-prevention-traitement-docteur-appelboom-01.jpg 1101w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>Notre <strong>colonne vert\u00e9brale<\/strong> est form\u00e9e de vert\u00e8bres empil\u00e9es les unes sur les autres. Entre les vert\u00e8bres, se trouvent de petits disques dont l&#8217;ext\u00e9rieur est compos\u00e9 d&#8217;un anneau fibreux constitu\u00e9 de lamelles concentriques, et l&#8217;int\u00e9rieur d&#8217;une mati\u00e8re g\u00e9latineuse. Un disque de la <strong>colonne vert\u00e9brale<\/strong> peut \u00eatre compar\u00e9, en effet, \u00e0 un \u00ab chou \u00e0 la cr\u00e8me \u00bb, avec un centre plus tendre enferm\u00e9 dans un ext\u00e9rieur plus dur, une <strong>hernie discale<\/strong> se produit lorsque la &#8220;cr\u00e8me&#8221; la plus molle se r\u00e9pand \u00e0 travers une d\u00e9chirure de la partie externe plus dure.<\/p>\n<p>Les disques facilitent les mouvements du dos et amortissent les chocs. Ce r\u00f4le est crucial et son alt\u00e9ration physiologique explique les nombreuses <strong>pathologies du dos<\/strong>.<\/p>\n<h2>Les causes de la hernie discale<\/h2>\n<p><strong>\r\n\t<div class=\"sponsor__article sponsor__article--left\">\r\n\t\t<div class=\"inner\">\r\n\t\t\t<div class=\"sponsor__by\">Pr&eacute;sent&eacute; par...<\/div>\r\n\t\t\t<div>\r\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/frenchdistrict.com\/presentez-entreprise\/\" target=\"_blank\">\r\n\t\t\t\t<div class=\"sponsor__illus\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/frenchdistrict.com\/new-york\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2024\/05\/french-district-referencez-entreprise.png\" alt=\"French District\" \/><\/div>\r\n\t\t\t\t<div class=\"sponsor__content\">\r\n\t\t\t\t\t<p class=\"sponsor__title\">French District<\/p>\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"sponsor__slogan\">French District : Le lien entre les entreprises et les expatri\u00e9s.<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"vce-button vce-button--small\" style=\"background-color: #444444;\"><i class=\"fa fa-hand-o-right\" aria-hidden=\"true\">&nbsp;<\/i>French District<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/a>\r\n\t\t\t<\/div>\t\t\r\n\t\t<\/div>\r\n\t<\/div>La hernie discale<\/strong> est g\u00e9n\u00e9ralement due \u00e0 une d\u00e9g\u00e9n\u00e9rescence ou usure de l&#8217;anneau externe li\u00e9e au vieillissement. Il faut, n\u00e9anmoins, impliquer, dans les causes fr\u00e9quentes, des traumatismes et des blessures par soul\u00e8vement ou par efforts. Une d\u00e9chirure dans l&#8217;anneau discal peut entra\u00eener la lib\u00e9ration de substances pro-inflammatoires, pouvant directement causer une douleur importante, m\u00eame en l&#8217;absence de compression des racines nerveuses.<\/p>\n<p>La plupart des <strong>hernies mineures<\/strong> gu\u00e9rissent en quelques semaines, les <strong>traitements anti-inflammatoires<\/strong> pour la douleur et l\u2019inflammation sont g\u00e9n\u00e9ralement efficaces.<\/p>\n<p>Cependant, une <strong>hernie discale<\/strong> peut irriter les nerfs voisins et provoquer une douleur, un engourdissement ou une faiblesse du bras ou de la jambe. Des hernies plus s\u00e9v\u00e8res peuvent ne pas gu\u00e9rir d&#8217;elles-m\u00eames et peuvent n\u00e9cessiter une intervention chirurgicale.<\/p>\n<h2>Les sympt\u00f4mes de la hernie discale<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-56439\" src=\"https:\/\/frenchdistrict.com\/new-york\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/10\/hernie-discale-causes-prevention-traitement-docteur-appelboom-02-300x203.jpg\" alt=\"hernie-discale-causes-prevention-traitement-docteur-appelboom-02\" width=\"300\" height=\"203\" srcset=\"https:\/\/frenchdistrict.com\/new-york\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/10\/hernie-discale-causes-prevention-traitement-docteur-appelboom-02-300x203.jpg 300w, https:\/\/frenchdistrict.com\/new-york\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/10\/hernie-discale-causes-prevention-traitement-docteur-appelboom-02.jpg 494w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>La plupart des <strong>hernies discales<\/strong> se produisent dans le bas du dos (<strong>lombaire<\/strong>), bien qu&#8217;elles puissent \u00e9galement se produire au niveau du cou (<strong>cervicales<\/strong>).<\/p>\n<p>Selon l\u2019endroit, le <strong>disque herni\u00e9<\/strong> peut comprimer les nerfs ou la moelle \u00e9pini\u00e8re qui passe \u00e0 proximit\u00e9, il peut ainsi provoquer une douleur dans la jambe, dans le dos, dans le bras, une faiblesse \u00e0 la marche, nuire \u00e0 la capacit\u00e9 de soulever ou de tenir des objets et m\u00eame des troubles urinaires ou intestinaux.<\/p>\n<p>Les personnes atteintes d&#8217;une <strong>hernie discale<\/strong> souffrent g\u00e9n\u00e9ralement d&#8217;engourdissements ou de fourmillements dans la partie du corps desservie par les nerfs touch\u00e9s. Par ailleurs, il peut arriver que des <strong>disques herni\u00e9s<\/strong> apparaissent sur des images de la colonne vert\u00e9brale de personnes ne pr\u00e9sentant aucun sympt\u00f4me de probl\u00e8me de disque.<\/p>\n<h2>Qu-est ce qu\u2019on appelle la sciatique ?<\/h2>\n\r\n\t<div class=\"sponsor__article sponsor__article--right\">\r\n\t\t<div class=\"inner\">\r\n\t\t\t<div class=\"sponsor__by\">Pr&eacute;sent&eacute; par...<\/div>\r\n\t\t\t<div>\r\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/frenchdistrict.com\/presentez-entreprise\/\" target=\"_blank\">\r\n\t\t\t\t<div class=\"sponsor__illus\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/frenchdistrict.com\/new-york\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2024\/05\/french-district-referencez-entreprise.png\" alt=\"French District\" \/><\/div>\r\n\t\t\t\t<div class=\"sponsor__content\">\r\n\t\t\t\t\t<p class=\"sponsor__title\">French District<\/p>\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"sponsor__slogan\">French District : Le lien entre les entreprises et les expatri\u00e9s.<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"vce-button vce-button--small\" style=\"background-color: #444444;\"><i class=\"fa fa-hand-o-right\" aria-hidden=\"true\">&nbsp;<\/i>French District<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/a>\r\n\t\t\t<\/div>\t\t\r\n\t\t<\/div>\r\n\t<\/div>La Sciatique se situe souvent sur face post\u00e9rieure de la jambe (le nerf S1) mais il y a aussi des sciatiques qui descendent sur la face externe et ant\u00e9rieure de la jambe (Nerfs L3 &#8211; L5)<\/p>\n<h2>Que faut-il faire et \u00e0 quoi faut-il faire attention ?<\/h2>\n<p>Le <strong>traitement de la hernie discale<\/strong> comporte principalement une mise au repos et \u00e9viter les mouvements irritant le nerf. La prise de m\u00e9dicaments, principalement les <strong>anti-inflammatoires<\/strong>, st\u00e9ro\u00efdiens ou non, sont conseill\u00e9s pour soulager la douleur et r\u00e9duire l\u2019inflammation. De m\u00eame, le recours \u00e0 des injections locales \u00e0 proximit\u00e9 du nerf (\u00e9pidurales) est parfois n\u00e9cessaire. Dans la majorit\u00e9 des cas, ces mesures sont suffisantes pour r\u00e9duire les sympt\u00f4mes.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-56440 alignleft\" src=\"https:\/\/frenchdistrict.com\/new-york\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/10\/hernie-discale-causes-prevention-traitement-docteur-appelboom-03-300x159.jpg\" alt=\"hernie-discale-causes-prevention-traitement-docteur-appelboom-03\" width=\"300\" height=\"159\" srcset=\"https:\/\/frenchdistrict.com\/new-york\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/10\/hernie-discale-causes-prevention-traitement-docteur-appelboom-03-300x159.jpg 300w, https:\/\/frenchdistrict.com\/new-york\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/10\/hernie-discale-causes-prevention-traitement-docteur-appelboom-03-768x407.jpg 768w, https:\/\/frenchdistrict.com\/new-york\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/10\/hernie-discale-causes-prevention-traitement-docteur-appelboom-03.jpg 1024w, https:\/\/frenchdistrict.com\/new-york\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2018\/10\/hernie-discale-causes-prevention-traitement-docteur-appelboom-03-810x430.jpg 810w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p><strong>La hernie discale lombaire<\/strong> devient une urgence s\u2019il existe une faiblesse dans la jambe (souvent une faiblesse musculaire dans les releveurs ou les fl\u00e9chisseurs du pied et des orteils ou du genou. C&#8217;est aussi une urgence si il existe des probl\u00e8mes urinaires et\/ou intestinaux. Le probl\u00e8me est que les patients croient souvent que cela va mieux car ils ont moins mal, alors que la faiblesse devient de plus en plus difficile \u00e0 r\u00e9cup\u00e9rer. Il faut donc agir vite.<\/p>\n<p><strong>La chirurgie par microscopie<\/strong> pratiqu\u00e9e par le <strong>Dr Appelboom<\/strong> est souvent tr\u00e8s efficace, elle consiste \u00e0 lever directement la compression de la racine nerveuse par l&#8217;ablation de la hernie via une incision de moins de 2cm (comme une chirurgie par laser). La douleur est ainsi soulag\u00e9e d\u00e8s le lendemain et dispara\u00eet dans les jours qui suivent. Les patients sortent parfois le jour m\u00eame.<\/p>\n<h2>Pour aider \u00e0 pr\u00e9venir une hernie discale:<\/h2>\n<ul>\n<li>Faire des exercices, pour renforcer les muscles du tronc, peut aider \u00e0 stabiliser et \u00e0 soutenir la colonne vert\u00e9brale.<\/li>\n<li>Maintenir une bonne posture, dos bien droit, peut r\u00e9duire la pression sur la colonne vert\u00e9brale et les disques.<\/li>\n<li>Soulever des charges lourdes via un travail qui doit \u00eatre effectu\u00e9 par les jambes, et non par le dos.<\/li>\n<li>L&#8217;exc\u00e8s de poids est d\u00e9conseill\u00e9 il exerce, en effet, une pression accrue sur la colonne vert\u00e9brale et les disques, ce qui les rend plus susceptibles \u00e0 la hernie.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Vous avez besoin de conseils ou d\u2019une \u00e9tude de votre IRM\/Scanner ? Contactez l\u2019\u00e9quipe du Dr Appelboom d\u00e8s aujourd\u2019hui pour un diagnostic pr\u00e9cis et rapide.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Comment d\u00e9veloppe-t-on une hernie discale ? Notre colonne vert\u00e9brale est form\u00e9e de vert\u00e8bres empil\u00e9es les unes sur les autres. Entre les vert\u00e8bres, se trouvent de petits disques dont l&#8217;ext\u00e9rieur est compos\u00e9 d&#8217;un anneau fibreux constitu\u00e9 de lamelles concentriques, et l&#8217;int\u00e9rieur d&#8217;une mati\u00e8re g\u00e9latineuse. 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