Thème - graisse

Comment perdre de la graisse et / ou gagner du muscle ?

Un conseil de Duc Long DINH, coach sportif certifié en France et aux Etats-Unis – Membre du French District

J’aime les aliments sucrés, comment je peux gérer ça avec ma ligne ? La consommation de sucres rapides (aliment au goût sucré) de manière isolée fait que le sucre va passer très rapidement dans le sang (ex : manger du chocolat...

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